Заявка отправлена

Наш менеджер уже начал подбор по вашему запросу

Йога тур на яхте Греция

Даты 08.06 - 15.06.2023
Количество дней 7
Участников в группе 7
Стоимость
1390€
Забронировать место Получить консультацию

Ожидающие вас впечатления:

Катание на сапах
Йога практики прямо на борту яхты
Остров вулкан Метана
Ослики на о.Ідра
Иследование подводного мира

Програма

День 1

Лаврион

Прилет в аэропорт Афин, добираемся трансфером до яхт-марины г. Лаврион и заселяемся на яхту в 16:00 – 17:00.

Дальше нас ждет знакомство с капитаном, совместный поход участников тура в супермаркет, на закупку продуктов.

Перед стартом получаем инструктаж по безопасности от шкипера. По условиям погоды и пожелания команды обсуждается ранее подготовленный маршрут.

За 7 дней йога тура мы посетим самые красивые острова Саронического залива: Эгина, Мони, Порос, Идра, Эрмиони и остров – вулкан Метана.

Если Вы прибудете в г. Лаврион раньше времени, то рекомендуем посетить античный театр Лавриона – это фантастическая историческая достопримечательность, которая расположена совсем рядом с берегом пристани и поразит вас своей уникальной архитектурой. Также здесь находится дайвинг-центр Planet Blue, для любителей подводного мира,

позволит исследовать окружающие кораллы и кораблекрушения, лежащие в глубоких водах марины Лаврион. Многочисленные рестораны в этом районе поразят вас исключительными блюдами из морепродуктов и хорошо обученным персоналом. Среди других достопримечательностей в городе: To Steki tou Mina и Arte Italiana.

День 2

о. Эгина – о. Мони

День начнется с утреннего перехода на остров Эгина, обычно это первая или последняя остановка в круизе Арго-Саронического залива. Вы сразу оцените местный колорит и атмосферу – яхты и лодки, старые небольшие церковки, аккуратные двухэтажные домики и бесконечные пляжи.

Эгина – райский уголок Средиземноморья. Главная достопримечательность этого острова – храм Афайи, который считается лучше сохранившимся из всех классических греческих храмов. В ближайших окрестностях города Эгина также находится женский монастырь Святого Нектария (Moni Agios Nectarios) – одна из самых символических и эффектных достопримечательностей, является местом паломничества и местом силы.

Проводя свободное время, рекомендуем приобрести здешние фисташки, которые выращиваются на острове и считаются лучшими в Греции.

Совсем рядом с Эгиной расположен крошечный остров Мони, в переводе с греческого «мони» означает «монастырь». Остров абсолютно безлюден, единственными постоянными жителями этого заповедного уголка являются дикие животные и птицы (козы, олени, павлины и т.д.), которые, настолько привыкли к туристам, что с удовольствием лакомятся с рук, поэтому можно смело брать с собой угощение для них.

В северной части острова в небольшой уютной бухте, где обычно швартуются яхты, есть песчаный пляж, на котором в сезон работают две небольшие таверна, где можно перекусить, а также взять напрокат солнцезащитные зонтики и шезлонги. Особой популярностью пользуется остров у поклонников дайвинга и рыбалки.

Любители же длинных пеших прогулок могут совершить увлекательную экскурсию по острову, а также подняться на самую высокую точку, с которой открываются великолепные панорамные виды. Советуем обуть удобную обувь, иметь при себе головной убор от палящего солнца и достаточный запас питьевой воды.

Потрясающей красоты девственные виды острова Мони, кристально чистые прибрежные воды и ощущение полного единства с природой привлекают на остров любителей тишины и уединения.

Идеальное место для проведения вечерней йога-практики:

  • асаническую часть (физические упражнения)
  • дыхательные практики
  • медитативные дыхательные техники
  • 3D шавасана, релакс под звуки моря.
День 3

о. Мони – п-о. Метана — Вати

День обещает быть насыщенным, поэтому утренняя йога поможет взбодриться и наполниться силами.

Практика с акцентом на грудной отдел

  • активные очистительные дыхательные техники в сочетании с медитацией
  • релаксирующая шавасана с чашей

Шавасана – это асана из йоги, которая применяется для полного расслабления тела и ума. Она выполняется в положении лежа на спине со слегка разведенными ногами и руками, свободно устремленными вдоль тела ладонями вверх.

Йоги считают, что 10 минут шавасаны заменяют 2 часа полноценного сна.

Покидаем о. Мони и отправляемся на нашу следующую локацию полуостров Метана – история острова начинается за многие столетия до ознаменования цивилизации.

Сегодня Метана славится, прежде всего, своими термальными источниками, чрезвычайно полезными как для физиологического, так и для духовного здоровья. Вулканические спа-курорты Метаны считаются одними из самых больших и качественных в Греции!

Всего на острове зафиксировано 32 действующих вулкана, последнее извержение крупнейшего из которых приходится на 276-239 годы до н.

На острове можно взять напрокат волосыпеды или квадроциклы, чтобы увидеть как можно больше достопримечательностей. Полуостров также славится множеством диких и оборудованных пляжей, один из которых мы посетим – пляж Вати (Vathi Beach).

Прекрасное место для купания, вдоль набережная из гальки, засеянная аутентичными тавернами и ресторанчиками, где можно отведать свежевыловленную рыбу и местные морепродукты.

Для любителей более активного и горного отдыха, посоветуем небольшое восхождение на вершину вулкана Метана (занимает до 1 ч времени, обувь кроссовки). Пешеходная прогулка по сосновому лесу откроет потрясающий вид на Саронический залив.
Вечерняя практика и медитация.

День 4

о. Метана – о. Порос

Утренняя йога как залог успешного и энергичного дня.

  • силовая и разогревающая практика
  • релаксирующая йогу-нидра

Йога-нидра, или как еще ее называют йогический сон — техника осознанного расслабления, устраняющая зажимы и блоки на уровне тела и ума, гармонизирующая энергосистему, улучшающая память, пробуждающая творчество, активизирующая сверхчувственные способности, погружающая сознание в сатвическое (гармонное) .

Йога-нидра полезна всем группам населения, особенно тем, кто сталкивается с высоким уровнем стресса и пытается отпустить ситуацию, для людей, страдающих от недостатка сна, травм и психических расстройств, таких как тревога и депрессия.

Держим курс на остров Порос, маленький, но очень красивый остров с пышной растительностью – сосновыми лесами, оливковыми и лимонными рощами.

Желающие могут погулять по центральной площади – Платиа Коризе, на которой расположен Археологический музей Пороса – единственный музей на острове. Посетить его можно каждый день, кроме понедельников, за вход нужно будет заплатить €2; время работы 09.00–15.00.

Главными античными памятниками Пороса есть Храм Посейдона и царские могилы – курганы Магула и Апафиа. Храм Посейдон расположен на холме у старинного поселения Калавриас. К сожалению, до наших дней дошел лишь фундамент храма и близлежащих святых алтарей, однако даже несмотря на это, храм является одной из самых посещаемых древних реликвий на острове.

Приехать сюда вы можете абсолютно в любой день с 08.30 до 15.00, вход свободный. Также можно прокатиться на морском трамвайчике в поселок Галатос на Пелопонессе, расстояние 360м и время в пути 5мин.

Вечерняя практика и медитация.

Ночлег в марине.

День 5

о. Порос – о. Идра – о. Эрмиони

Традиционная утренняя йога на побережье острова Порос как отдельный вид удовольствия.

  • пранаяма и практика во все тело.
  • арома-медитация
  • шавасана под звук чаш

Кто-то просыпается с божьей коровкой, а кто-то любит дольше поспать, поэтому практика для желающих, без обязательств.

Следующей нашей локацией будет остров Идра, самый живописный остров Саронического залива. Очень колоритное место, влюбляющее и оставляющее след в сердце.

Не совсем обычное туристическое направление. Это остров художников и поэтов, когда-то место укрытия пиратов, хоронивших здесь свои корабли.

Уже несколько десятилетий он считается излюбленным местом отдыха мировых и греческих знаменитостей. А пейзажи Идры привлекают кинематографистов – выбирали для съемок британские, американские и французские режиссеры.

Здесь чувствуется атмосфера настоящей Греции, а с транспорта на Идре только ослики и водное такси. Столица острова – Идра – построена амфитеатром вокруг порта острова.

Дома здесь очень красивые – каменные – дома капитанов – они являются настоящим украшением острова. На вершине горы Эрос на высоте 500 м стоят монастырь Профета Элиаса и женский монастырь св.Евпраксии, куда можно подняться пешком или верхом на осликах, оттуда открывается прекрасный панорамный вид на весь остров и море, где можно сделать шикарные фото на память.

На ночлег перейдем на соседний остров, недалеко от Идры — остров Эрмиони, завтра будет возможность познакомиться с ним подробнее.

Вечерняя практика и медитация.

Свободное время для прогулки.

День 6

о. Эрмиони – о. Порос

Остров Эрмиони – небольшой рыболовный городок на восточном побережье Пелопоннеса. Этот город, построенный на склонах холма вокруг красивого порта, возродился за последние десятилетия, поскольку многие афиняне имеют там дома для отдыха.

Традиционная архитектура и природная красота Греции Эрмиони привлекают многие семьи, которые ищут спокойный отдых.

Песчаные пляжи, тихие тихие бухты, покрытые соснами побережья и несколько архитектурных достопримечательностей. Следует посетить монастырь Agioi Anargyroi, венецианский замок Фермисиас и византийскую церковь Святой Троицы.

Набережная порта – это спокойное место, где можно прогуляться и насладиться едой во время отпуска.

Прекрасным завершением дня будет вечерняя практика на берегу моря:

  • акцентирована на ТБС (тазобедренные суставы)
  • пранаяма (дыхательная практика)
  • медитация под шум моря

«Пранаяма – это вид йоги, который может помочь улучшить работу дыхательной системы, а также успокоить разум.

Пранаямой может заниматься любой человек, но он часто рекомендуется людям, страдающим астмой или другими проблемами с дыханием.»

День 7

о. Порос – о. Эгина – Лаврион

Утренняя йога и медитация

Вкусно позавтракав, отправляемся по машруту в сторону нашей финальной точки, порт в г. Лаврион. В течение перехода будем делать остановки на купание, загар и водные развлечения.

Этим маршрутом часто встречаются дельфины, буквально сопровождающие яхту на ходу, наблюдать за ними в их естественной среде вызывают незабываемые эмоции.

К 17:00 прибываем в Лаврион и вечером планируем прощальный ужин на яхте или в одном из местных ресторанчиков.

День 8

Утром, в 9.00, выселение с яхты. Вылет домой.

Во время семидневного тура на яхте у вас будет уникальный шанс посетить сразу несколько исторических мест Греции.

Вы увидите памятники старины и средневековья, посетите местные храмы и музеи, а также насладитесь невероятной средиземноморской природой.

Гарантируем Вам море незабываемых впечатлений!

Вас будет сопровождать первоклассный инструктор, который с радостью поможет вам погрузиться в этот удивительный мир восточных практик, если вы до этого йогой не занимались.

Каждая практика будет энергетически наполнена и выравнивать внутреннее состояние, инструктор каждому уделит внимание и на каждом занятии будет проводить детальный разбор асан для понимания процесса.

Не беспокойтесь, вам все покажут, поэтому останется только получать удовольствие от этого тура.

Йога тур на яхте Греция включает:

  • Хатха-йога (утренние и вечерние практики)
  • Динамическая йога
  • Энергетические практики
  • Авторские медитации
  • Релакс под шум волн.

Программа тура и последовательность локаций по маршруту могут изменяться по решению капитана в соответствии с погодными условиями и безопасности экипажа.

Тур сопроваждает

ШКИПЕР

СЕРГЕЙ БЫСТРИКА (БЫСТРЫЙ)

  • Капитан высшей яхтенной категории. Топовый шкипер компании Sparks Life✨
  • В парусном спорте с 1986 года, его хобби — дайвинг и серфинг.
  • Отлично знаком с водами Средиземного (Турция, Греция), Адриатического (Черногория, Хорватия) и Карибского морей.
  • Профессионал своего дела и в то же время, харизматичный, веселый шкипер, «Душа компании»
  • Легко может сплотить незнакомых между собой людей на борту яхты и к концу тура это уже «морская семья», которая не хочет расставаться.
  • Яхтенный опыт: более 5000 м. миль
  • Владеет английским, румынским языком, русским, украинским языком.
YOGA ИНСТРУКТОР

КСЕНИЯ ГОЛУБЬ

  • Практик с 8-летним опытом
  • Сертифицированный инструктор йоги
  • Дипломированный врач семейной медицины
  • Постоянно посещает мастер классы для повышения квалификации и поглощения новой информации и исследований.
  • Закончила курс для реабилитологов «Анатомия и биомеханика движений»
  • Базовый курс для преподавателей пилатес в International Pilates University «анатомия и биомеханика в работе преподавателей»
  • Получила квалификацию на курсе по системе YWSAS А. В. Сидерского («йога 23») 2019 по 2021 год
  • Сотрудничала с проектами «Fitness Geek Camp», «Name of Project» , совместный проект для женщин recreate.theforce (серфинг/ йога/ телесные практики)
  • Увлекается дайвингом, получила сертификат от PADI

Стоимость

Без шеф-повара
1390€

Включено:

  • место в комфортабельной 2х местной каюте
  • услуги профессионального шкипера (капитана)
  • услуги сертифицированного инструктора йоги
  • ежедневные практики и медитации (утром и вечером)
  • дополнительная лодка (динги) для высадки на берег
  • финальная уборка яхты
  • комплект постельного белья, полотенец и др.
  • доступ к WiFi на борту яхты
  • послуги кухаря

Дополнительно оплачивается:

  • авиаперелет (прилет в аэропорт г. Афины)
  • трансфер аэропорт — марина — аэропорт
  • коврики для йоги
  • медицинское страхование
*Если за время поездки на яхте не было никаких повреждений со стороны команды, страховой депозит возвращается каждому участнику в полном объеме.
Забронировать место Получить консультацию

Часто задаваемые вопросы

Могу ли я поехать в тур один, если нет компании?

Да, конечно. У вас есть возможность присоединиться в групповой тур и забронировать каюту для двух человек или одно место в двухместной каюте по гендерному признаку. У нас много желающих, которые путешествуют в одиночку, потому что это верный способ познакомиться с новыми классными людьми, которые так же заряжены на приключения и незабываемые впечатления.

Могу ли я выбрать каюту в туре?

Если Вы бронируете одним из самых первых, то у Вас есть возможность забронировать желаемую каюту для себя. Остальные каюты распределяются между участниками в соответствии с очередностью бронирования.

Входит ли в стоимость тура страховка яхты?

Все яхты, сдаваемые в аренду чартерными компаниями, застрахованы.

Что такое страховой депозит за яхту? Зачем он нужен?

Чартерная компания должна быть уверена, что вы не повредите дорогую яхту, данную вам в аренду, а если и повредите — возместите стоимость ремонта. Для этого с команды взимается страховой депозит, который возвращается целиком в случае, если неделя прошла без поломок. Если вы сломали какую-либо деталь яхты, оборудования или нанесли лодке физические повреждения и не смогли их исправить — из депозита будет удержана сумма на ремонт. Сумма страхового депозита всегда распределяется поровну между всеми членами команды на борту.

Что делать, если у меня "морская болезнь"? Меня будет укачивать и тошнить?

99% людей на планете чувствуют укачивание в 1й день, как только ступили на борт, ведь вестибулярный аппарат здорового человека должен адаптироваться к новым условиям. В течение всей недели в дальнейшем вы будете чувствовать себя комфортно и приспособлено к волнам, ведь мы формируем маршруты, где акватории предсказуемы и наиболее спокойные. Однако на случай волнения клиента, мы всегда рекомендуем, на всякий случай иметь с собой таблетки от укачивания (драмина).
Кроме таблеток наши капитаны имеют несколько действенных лайфхаков, которые каждый раз срабатывают на отлично, поэтому отбросьте все переживания и готовьте вещи в путешествие.

Я не умею плавать. Мне можно на яхту?

Да, конечно. На каждой яхте есть безопасные жилеты для купания, а шкипер отвезет и заберет тебя с берега на лодке, когда нужно.

Есть ли ограничения по возрасту?

В наших групповых яхт турах нет возрастных ограничений, единственным исключением будут детки до 5 лет. Однако в индивидуальных турах, где Вы арендуете яхту, сугубо для себя могут быть детки любого возраста (наименьшими нашими гостями на бортах были детки в возрасте 5 мес.).
Есть группы, где собираются команды сугубо из взрослых и отдельно семейные группы, где бронируют места родители с детьми от 5 лет.

Ловит ли Wi-Fi на яхте?

Почти все маршруты Sparks Life проходят не далеко от берега и телефон уверенно ловит связь и интернет почти все время. Также почти каждый борт яхты дополнительно оснащен WiFi роутером. Уточните условия у нас заранее.

Кто будет в команде? Как познакомиться с Капитаном?

В яхт туры Sparks Life попадают те, кто быстрее оформил бронирование, ведь количество мест на борту всегда ограничено. Это всегда активные и очень интересные люди, разных профессий, протез и общей жаждой новых приключений и эмоций. В среднем, возраст команды от 25 до 37 лет. За неделю до тура, мы добавляем всех участников в общий чат команды, где можно будет познакомиться с остальными и капитаном.

Сколько времени будем проводить в море и сколько на суше?

Обычно, наши маршруты построены так, что у нас есть возможность швартоваться каждый вечер в маринах разных городов и островов. Но если Вам хочется более дикого и уединенного отдыха, можно останавливаться в безлюдных бухтах на ночлег и наслаждаться морем и природой вокруг, без суеты. Ежедневно мы идем по запланированному маршруту, где по ходу, делаем остановки для купания, катания на сапах/каяках, ныряния с ластами и масками в открытом море. В новую бухту мы приходим после обеда, ближе к вечеру и идем осматривать достопримечательности. Каждый день у нас новый город и очень часто запланирована обзорная программа на берегу (со свободным временем). Это может быть катание на скутерах/велосипедах, прогулка по городу, дегустация вин или забронированный столик в ресторане со звездой Мишлен.

Какие удобства на яхте?

В наших турах всегда представлены борта яхт не старше 5х лет. Внутри каждой яхты 3 или 4 двухместные каюты, есть душ и туалет. Полноценная кухня. Дополнительный холодильник для игристого. На борту есть место и для загара, и для вечеринок на закате, что позволяет сполна насладиться парусами и морем.
А если тебе повезло и ты попал на направления, где Sparks Life организовывает тур на катамаранах, то почувствуешь, что такое настоящий люкс отдых.

Из какого города вылет?

Вы можете присоединиться к нам из любого города. Мы ориентируем Вас по месту и времени сбора в яхт марине. Также мы можем помочь подобрать Вам удобный авиактивиток и организовать для Вас трансфер от аэропорта до самой яхты.

Яхт туры

Все тури
Сардиния – Корсика
14.09 - 21.09.2023

Яхт тур Сардиния – Корсика

Сейшельские острова
23.03 - 30.03.2024

Яхт тур по Сейшельским островам

Греция
22.06 - 29.06.2023

Тур на яхте Греция — «Саронический залив»

Турция
25.05 - 01.06.2023

Йога тур на яхте Турция

Азорские острова
24.08 - 31.08.2023

Азорские острова — тур на яхте

Сейшельские острова
16.03 - 23.03.2024

Тур на яхте Сейшелы или Тропический рай

Греция
06.07 - 13.07.2023

Тур на яхте Греция – Таинственный архипелаг

Хорватия
03.08 - 10.08.2023

Яхт тур Хорватия – сердце Адриатики

Турция
18.05 - 25.05.2023

Турция – яхт тур «Секретные места»

Греция
08.06 - 15.06.2023

Йога тур на яхте Греция